go4h-framework Blog

Hier finden Sie die neuesten Artikel zu digitalem Gesundheitsmanagement. Entdecken Sie neues Wissen & Tipps für Ihr gesundes Business!

Reflektieren und mehr erreichen

Reflektieren und mehr erreichen

Gefangen im Strudel des Business-Alltags? Warum Sie sich gerade jetzt im Sommer Zeit zum Reflektieren nehmen sollten – und wie […]

Weiterlesen

Das mach ich lieber morgen – die Aufschieberitis

Das mach ich lieber morgen – die Aufschieberitis

Wer kennt es nicht: Viele Aufgaben werden im wirklich allerletzten Moment erledigt. Aufschieberitis ist die Ursache! Was können Sie dagegen tun, […]

Weiterlesen

Die frühen Vögel im Management

Die frühen Vögel im Management

Unter Führungskräften ist es quasi Normalität, sehr früh aufzustehen. Das Ziel: Möglichst viel erledigen. Doch wie effektiv ist es wirklich, […]

Weiterlesen

12 Feierabendtipps

12 Feierabendtipps

Was machen erfolgreiche Leute in den letzten zehn Minuten, bevor sie in den Feierabend gehen? Ganz einfache Dinge! Sind Sie […]

Weiterlesen

Burnout: Der Tropfen zu viel

Burnout: Der Tropfen zu viel

Nur im Stress oder schon am Weg ins Burnout? An diesen Burnout Phasen erkennen Sie, ob Sie oder einer Ihrer […]

Weiterlesen

10 Gewohnheiten erfolgreicher Menschen

10 Gewohnheiten erfolgreicher Menschen

Was machen erfolgreiche Leute anders? Gibt es vielleicht ganz banale Dinge, die auch Sie beherzigen können, um Ihrem Erfolg auf […]

Weiterlesen

Gewöhnlich mach ich’s anders

Gewöhnlich mach ich’s anders

Unser Alltag besteht zu 30 bis 50 Prozent aus gewohnten Abläufen und Tätigkeiten  – schließlich entscheiden wir nicht jeden Tag […]

Weiterlesen

Mentaler und faktischer Jahresabschluss

Mentaler und faktischer Jahresabschluss

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und es ist Zeit, Bilanz zu ziehen: Was ist Ihnen heuer besonders gelungen? […]

Weiterlesen

6-Wochen-Wohlfühl-Programm für dm

6-Wochen-Wohlfühl-Programm für dm

Du möchtest fitter und gesünder in den Frühling starten? Das go4health 6-Wochen-Programm stärkt deine mentale Gesundheit, verbessert deine Fitness und […]

Weiterlesen

Behind the scenes: go4health Videodreh

Behind the scenes: go4health Videodreh

go4health hält es wie ein Drittel der Österreicher mit ihren Neujahrsvorsätzen: Im neuen Jahr wird es Zeit für noch mehr Bewegung! […]

Weiterlesen



Ganzheitliches Gesundheitsmanagement


mehr erfahren

Besuchen sie https://go4h-framework.com für Impressum, Datenschutz, Datenschutzerklärung und AGB