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go4h-framework Blog

Hier finden Sie die neuesten Artikel zu digitalem Gesundheitsmanagement. Entdecken Sie neues Wissen & Tipps für Ihr gesundes Business!

Eine Krise bewältigen funktioniert am besten mit einer klaren Strategie.

Gesund in Krisenzeiten: 5 Tipps

Als Führungs­kraft müssen Sie immer wieder heraus­fordernde Situationen bewältigen. Wie bleiben Sie und Ihr Team in diesen turbulenten Zeiten gesund? Diese fünf Maß­nahmen stärken …

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Motiviert arbeiten steigert Lebensfreude und Produktivität.

Motiviert arbeiten – das hilft!

Motiviert arbeiten ist zur Neben­sache geworden? Die gewohnte Arbeits­routine lässt den Spaß bei der Arbeit oft vergessen. Bringen Sie Schwung in den Job­alltag! So können Sie und Ihr …

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Mutig sein ist der erste Schritt zum Erfolg im Business.

Wer mutig ist, gewinnt!

Um Ziele zu verwirklichen und Projekte voranzubringen, brauchen wir Mut. Mit diesen Strategien überwinden Sie Ihre Ängste und entdecken: Mutig sein bringt Erfolg und macht Freude. …

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Reflektieren ist der beste Weg, neue und bessere Ergebnisse zu erzielen.

Reflektieren und mehr erreichen

Gefangen im Strudel des Business-Alltags? Warum Sie sich gerade jetzt im Sommer Zeit zum Reflek­tieren nehmen sollten – und wie das am besten funktioniert. …

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Rückenfit im Büro: So stärkt die go4health-App Mitarbeitern den Rücken.

Wie die go4health App Ihre Mitarbeiter rückenfit macht

Leistungsfähigere Mit­arbeiter, bessere Perfor­mance, mehr Motivation und Zufrieden­heit im Job: So macht die go4health App Ihre Mitarbeiter gesund und rückenfit. …

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Ein bewusster Umgang mit Medien macht glücklich und entspannt.

Digital und dennoch gesund – 5 Tipps

Smartphone, Tablet, Notebook und PC: Die Digitali­sierung am Arbeits­platz wird die kommenden Jahre noch stärker bestimmen. Die digitalen Devices erleichtern die Arbeit auf der einen Seite …

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Gesund im Büro durch eine ausgewogene Ernährung.

Gesund im Büro – go4health bei Panalpina

Im Rahmen der Global Health and Safety Week haben go4health Experten mit Vorträgen und praktischen, motivierenden Anleitungen die Mitarbeiter der Panalpina zu gesunder Ernährung und Bewegung am …

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Multitasking ist ein Mythos: Es macht uns nicht produktiv!

Mythos Multitasking

Wer ständig mehrere Dinge gleichzeitig erledigt, sollte die Strategie ändern – sich selbst und dem Ergebnis zuliebe! Die bessere Alternative zu Multitasking lautet Singletasking! So funktioniert …

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Früh aufstehen alleine macht nicht produktiv. Achten Sie auf ausreichend Schlaf!

Die frühen Vögel im Management

Unter Führungs­kräften ist es quasi Normalität, sehr früh aufzustehen. Das Ziel: Möglichst viel erledigen. Doch wie effektiv ist es wirklich, wenn der Wecker um vier Uhr klingelt? …

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Gesundheit am Arbeitsplatz: Warum BGM?

Heute verbringen Menschen ihr Leben großteils im Job bzw. "auf der Arbeit". Damit muss auch die Gesund­heit und der Zusammen­hang mit der Arbeit einen neuen und höheren Stellen­wert …

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